הריון הופך את הגוף תוך מספר חודשים: מרכז הכובד משתנה, הקשת גדלה, הרצועות מתרככות. כתוצאה מכך, אמהות לעתיד רבות חוות כאבים בגב התחתון, באגן או בין השכמות.
ההטבות המבוקשות
- הפגת מתחים בגב, בירכיים ובצוואר.
- הפחת את תחושת הרגליים הכבדות.
- לקדם הרפיה ושינה טובה יותר.
- קח הפסקה בתקופה מעייפת לפעמים.
ממתי?
במרכזנו מוצע עיסוי טרום לידתי החל מהטרימסטר השני. אם להריון שלך יש ייחוד רפואי, בקש מהרופא או המיילדת שלך אישור לפני ההזמנה.
איך מתרחש המפגש?
את יושבת על הצד, נתמכת על ידי כריות, או בתנוחת ישיבה למחצה: לעולם לא שוכבת שטוחה על הבטן, וללא תנוחת גב שטוחה ממושכת בסוף ההריון. התנועות איטיות ועוטפות, הלחץ מותאם לתחושותיך. המתרגל משתמש בשמן ניטרלי ונמנע משמנים אתריים.
אמצעי זהירות
יש לדחות את העיסוי במקרה של חום, דימום, התכווצויות, כאבים חריגים או נפיחות פתאומית של הרגל: במצבים אלו יש לפנות תחילה לרופא.
ואוסטאופתיה בהריון?
זה משלים: האוסטיאופת עובד בעדינות על הניידות של האגן ועמוד השדרה כדי לתמוך בהסתגלות הגוף. גלה שלנו עיסויים טיפוליים ושלנו אוסטאופתיה בנתניה. אם אתה מעדיף לא לנסוע, שקול את שלנו טיפול ביתי.
